……と、何を今更な感じもしますが。 前回紹介した物以外にも、サーキットなるメニューもやってたりします。 決められた距離を一往復し腕立て二十回、また一往復して腹筋二十回……といった感じで続く物です。 運動部に所属経験のある人は既にこの類のメニューは…